در ادامه با ریزپز همراه باشید تا با خواص موز بیشتر آشنا شوید :
موز منبع غنی از ویتامین B6، پتاسیم و قندهای طبیعی است و باعث سلامت دستگاه عصبی است.
مصرف موز به سبب ایجاد انرژی فراوان در بین ورزشکاران بسیار رایج است.
یک عدد موز و یک لیوان آب بسیار ارزانتر و سالم تر از نوشابه انرژی زا ورزشی است.
موز به خواب راحتتر کمک می کند.
همچنین آرامش بخش و ضد استرس است.
به سلامت قلب کمک می کند.
برای سلامت مو مفید است.
توسعه داده شده توسط کاوش پرداز کاسپین
