اسفناج و شوید و جعفری را خرد نمایید و سیر و پیاز را نیز ریز خرد کرده و این مواد را با هم ترکیب کنید.
سپس تخم مرغ ها، نمک و فلفل را اضافه کرده و هم بزنید.
داخل ظرف کاپ کیک قدری روغن اسپری کنید و از مواد آماده شده داخل آن بریزید.
فر را روی حرارت 180 درجه سانتیگراد گذاشته حدود 45 دقیقه لازم است تا کاپ کیک شما آماده شود.
چند دقیقه آخر پنیر پیتزا را روی کاپ کیک ریخته تا قدری آب شود کاپ کیک آماده است.
بعد از سرد شدن می توانید آنها را خارج کنید و در ظرف مناسب چیده و سرو نمایید.