• مطالب مرتبط
    • اخبار سلامت
    • اطلاعات آشپزی
    • اطلاعات رژیمی
    • خواص مواد غذایی
  • جستجوی دستور غذاها
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • تصویر
  • گالری

طرز تهیه دلمه کدو سبز


ترکیبات

  • کدو سبز 6 عدد
  • گوجه فرنگی 3 عدد
  • گوشت چرخ شده 250 گرم
  • سبزی معطر شامل ترخون، جعفری، گشنیز، مرزه و نعناع 1 پیمانه
  • برنج ½ پیمانه
  • فلفل دلمه ای قرمز خرد شده 1 قاشق غذاخوری
  • پیاز متوسط 1 عدد
  • روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری
  • زردچوبه و نمک و فلفل به اندازه لازم

مراحل

  • گام 1

    ابتدا داخل کدوها را خالی کنید طوری که دیواره‌ی آن آسیبی نبیند.

  • گام 2

    پیاز را در روغن تفت دهید تا سبک شود.

  • گام 3

    گوشت مرغ چرخ شده را اضافه و آن را نیز چند دقیقه تفت دهید.

  • گام 4

    حالا فلفل دلمه ای قرمز را اضافه کنید. بعد سبزی دلمه، برنج، نمک و فلفل و زردچوبه را بیفزایید و حدود 10 دقیقه با حرارت ملایم بپزید.

  • گام 5

    سپس داخل کدوها را با این مواد پر کنید.

  • گام 6

    در ظرف مناسبی قدری پوره‌ی گوجه فرنگی به همراه 3/1 پیمانه آب اضافه کنید و کدوها را روی آن بچینید و حدود 15 دقیقه اجازه دهید با این سس بپزد.

  • گام 7

    بعد غذا را سرو نمایید.


برچسب های دستور غذا: دلمه, دلمه کدو, طرز تهیه, غذا
نظر بدهید

یا لغو پاسخ

1 + 8 =

تبلیغات
  • author توسط ریزپز
  • غذا: ایران پز
  • دسته بندی: محلی پز
  • سطح دشواری:
  • رتبه ها:
  • ایجاد شده: دسامبر 23, 2018
دستور غذا های مشابه
  • طرز تهیه دلمج (نان و پنیر ترکی)
  • طرز تهیه پلو سبزواری
  • طرز تهیه بریانی (اصفهان)
بیشترین لایک شده ها
  • طرز تهیه نخود تنوری

    37

  • طرز تهیه رشته پلویی بدون برنج

    31

  • طرز تهیه کباب تابه ای

    23

  • طرز تهیه کدو حلوایی تنوری

    19

  • طرز تهیه ماهی قزل آلا

    18

دستورات غذایی پربازدید
  • طرز تهیه رشته پلویی بدون برنج

    49314

  • طرز تهیه ماکارونی با ته دیگ نان

    8315

  • طرز تهیه عدسی و گلپر

    6074

  • طرز تهیه پنه آلفردو با سوسیس

    3949

  • طرز تهیه کدو حلوایی تنوری

    3506

دستورات غذایی منتخب
  • طرز تهیه املت کدو سبز

  • طرز تهیه پوره توت فرنگی

  • طرز تهیه رشته پلویی بدون برنج

  • طرز تهیه سالاد مرغ گریل و توت فرنگی

  • طرز تهیه دست پیچ مرغ چینی

دستورات غذایی مورد علاقه
  • طرز تهیه سس کچاپ خانگی

    2

  • طرز تهیه ماهی قزل آلا

    2

  • طرز تهیه سالاد مرغ گریل و توت فرنگی

    2

  • طرز تهیه اسموتی آناناس و موز

    1

  • طرز تهیه نخود تنوری

    1

توسعه داده شده توسط کاوش پرداز کاسپین

l