در ادامه با طرز تهیه سالاد کینوا، یک سالاد فوق العاده سالم و خوشمزه، در خدمتتون هستیم.
برای دیدن سایر رسپی های سالاد ریزپز اینجا را کلیک کنید.
برای آشنایی با خواص کینوا اینجا را کلیک کنید.
کینوا را به مدت 15 دقیقه با 2 لیوان آب بپزید تا آب آن کاملا جذب شود.
بگذارید کینوا خنک شود.
سپس خیار، گوجه فرنگی، زیتون سیاه، پنیر فتا، جعفری خرد شده، ذرت شیرین، روغن زیتون، نمک و فلفل را به کینوا اضافه کنید و با هم مخلوط کنید.
اضافه کردن دیدگاه
Math Captcha + 10 = 15
37
31
23
19
18
32848
7785
5085
3319
3088
2
1
توسعه داده شده توسط کاوش پرداز کاسپین