• مطالب مرتبط
    • اخبار سلامت
    • اطلاعات آشپزی
    • اطلاعات رژیمی
    • خواص مواد غذایی
  • جستجوی دستور غذاها
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • تصویر
  • گالری

طرز تهیه اسموتی آناناس و موز

ترکیبات

  • موز 1 عدد
  • آناناس 1 پیمانه
  • شیر 1 پیمانه
  • زنجبیل 1 قاشق چایخوری
  • آبلیمو 2 قاشق چایخوری
  • وانیل نصف قاشق چایخوری
  • پودر نارگیل 1 قاشق چایخوری

مراحل

  • گام 1

    موز و آناناس را خرد کنید و به همراه شیر و زنجبیل در مخلوط کن ریخته و با سرعت متوسط با هم ترکیب کنید.

  • گام 2

    سپس آبلیمو و وانیل را به این مواد اضافه کنید.

  • گام 3

    اسموتی شما آماده است، آن را در لیوان ریخته و با پودر نارگیل تزیین نمایید.

برچسب های دستور غذا: طرز تهیه, غذا, میوه
نظر بدهید

یا لغو پاسخ

4 + 1 =

تبلیغات
  • author توسط ریزپز
  • غذا: ملل پز
  • دسته بندی: نوش پز
  • سطح دشواری:
  • رتبه ها:
  • ایجاد شده: اکتبر 28, 2018
دستور غذا های مشابه
  • طرز تهیه نوشیدنی مغذی صبحانه
  • نوشیدنی مناسب برای داشتن پوستی سالم
  • طرز تهیه نوشیدنی معجزه گر ویتامین C
بیشترین لایک شده ها
  • طرز تهیه نخود تنوری

    37

  • طرز تهیه رشته پلویی بدون برنج

    31

  • طرز تهیه کباب تابه ای

    23

  • طرز تهیه کدو حلوایی تنوری

    19

  • طرز تهیه ماهی قزل آلا

    18

دستورات غذایی پربازدید
  • طرز تهیه رشته پلویی بدون برنج

    40509

  • طرز تهیه ماکارونی با ته دیگ نان

    8156

  • طرز تهیه عدسی و گلپر

    5739

  • طرز تهیه پنه آلفردو با سوسیس

    3727

  • طرز تهیه کدو حلوایی تنوری

    3429

دستورات غذایی منتخب
  • طرز تهیه املت کدو سبز

  • طرز تهیه پوره توت فرنگی

  • طرز تهیه سالاد مرغ گریل و توت فرنگی

  • طرز تهیه دست پیچ مرغ چینی

  • طرز تهیه دلمه سیب زمینی با گوشت

دستورات غذایی مورد علاقه
  • طرز تهیه سس کچاپ خانگی

    2

  • طرز تهیه ماهی قزل آلا

    2

  • طرز تهیه سالاد مرغ گریل و توت فرنگی

    2

  • طرز تهیه اسموتی آناناس و موز

    1

  • طرز تهیه نخود تنوری

    1

توسعه داده شده توسط کاوش پرداز کاسپین

l