در ادامه با طرز تهیه سالاد کینوا، یک سالاد فوق العاده سالم و خوشمزه، در خدمتتون هستیم.
برای دیدن سایر رسپی های سالاد ریزپز اینجا را کلیک کنید.
برای آشنایی با خواص کینوا اینجا را کلیک کنید.
کینوا را به مدت 15 دقیقه با 2 لیوان آب بپزید تا آب آن کاملا جذب شود.
بگذارید کینوا خنک شود.
سپس خیار، گوجه فرنگی، زیتون سیاه، پنیر فتا، جعفری خرد شده، ذرت شیرین، روغن زیتون، نمک و فلفل را به کینوا اضافه کنید و با هم مخلوط کنید.
اضافه کردن دیدگاه
Math Captcha 9 + 1 =
37
31
23
19
18
32463
7753
5049
3317
3043
2
1
توسعه داده شده توسط کاوش پرداز کاسپین