خواص خیار

در ادامه با ریزپز همراه باشید تا با خواص خیار بیشتر آشنا بشید :

خیار از پوست و مو محافظت می کند.

خیار خط ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.

دارای ویتامین های B و C است.

به سلامت استخوان ها کمک می کند.

به دلیل وجود آب و فیبر فراوان از یبوست پیشگیری می کند.