• مطالب مرتبط
    • اخبار سلامت
    • اطلاعات آشپزی
    • اطلاعات رژیمی
    • خواص مواد غذایی
  • جستجوی دستور غذاها
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • تصویر
  • گالری

طرز تهیه سوپ اسفناج


ترکیبات

  • اسفناج 1 کیلو
  • آب گوشت 1 لیتر
  • خامه 150 گرم
  • تخم‌مرغ پخته شده 1 عدد
  • آرد 2 قاشق غذاخوری
  • آب لیموی تازه 2 قاشق غذاخوری
  • کره 50 گرم

مراحل

  • گام 1

    اسفناج را خرد می کنیم.

  • گام 2

    سپس 50 گرم کره را آب کرده و 2 قاشق آرد در آن می ریزیم و کمی تفت می دهیم و آب گوشت را به آن اضافه می کنیم.

  • گام 3

    سپس اسفناج خرد شده را به مدت 10 دقیقه حرارت می‌دهیم تا با آب خودش بپزد.

  • گام 4

    اسفناج پخته شده را در مخلوط کن ریخته له می‌کنیم و به مواد داخل قابلمه اضافه می‌کنیم.

  • گام 5

    وقتی سوپ ما جا افتاد، خامه را اضافه می‌کنیم و حرارت را خاموش می‌کنیم.

  • گام 6

    سوپ را در ظرف مناسب ریخته، نمک و فلفل و آب‌لیموی تازه را اضافه می‌کنیم و روی سوپ را با یک عدد تخم‌مرغ پخته که رنده کرده‌ایم تزئین می‌کنیم.


برچسب های دستور غذا: سوپ, طرز تهیه, غذا
نظر بدهید

یا لغو پاسخ

+ 36 = 39

تبلیغات
  • author توسط ریزپز
  • غذا: ملل پز
  • دسته بندی: آبکی پز
  • سطح دشواری:
  • رتبه ها:
  • ایجاد شده: اکتبر 29, 2018
دستور غذا های مشابه
  • طرز تهیه سوپ لوبیا سفید
  • طرز تهیه آش آلو (ساوه)
  • طرز تهیه آبگوشت کشک و بادمجان (کرمان)
بیشترین لایک شده ها
  • طرز تهیه نخود تنوری

    37

  • طرز تهیه رشته پلویی بدون برنج

    31

  • طرز تهیه کباب تابه ای

    23

  • طرز تهیه کدو حلوایی تنوری

    19

  • طرز تهیه ماهی قزل آلا

    18

دستورات غذایی پربازدید
  • طرز تهیه رشته پلویی بدون برنج

    49376

  • طرز تهیه ماکارونی با ته دیگ نان

    8334

  • طرز تهیه عدسی و گلپر

    6090

  • طرز تهیه پنه آلفردو با سوسیس

    3965

  • طرز تهیه کدو حلوایی تنوری

    3517

دستورات غذایی منتخب
  • طرز تهیه دلمه سیب زمینی با گوشت

  • طرز تهیه سس کچاپ خانگی

  • طرز تهیه ماهی قزل آلا

  • طرز تهیه نوشیدنی سکنجبین و خیار

  • طرز تهیه گل کلم با گوشت

دستورات غذایی مورد علاقه
  • طرز تهیه سالاد مرغ گریل و توت فرنگی

    2

  • طرز تهیه سس کچاپ خانگی

    2

  • طرز تهیه ماهی قزل آلا

    2

  • طرز تهیه کدو حلوایی تنوری

    1

  • طرز تهیه سوپ چغندر

    1

توسعه داده شده توسط کاوش پرداز کاسپین

l