جستجو با برچسب: %d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87

نکات زیر به افزایش اشتها در کودکان کمک می کند : صرف غذا به همراه خانواده در یک محیط پر نور و روشن ایجاد محیط شاد هنگام صرف غذا استفاده از رنگ های گرم مثل قرمز و نارنجی برای سفره و ظروف غذا عدم استفاده از بستنی، شیرینی و تنقلات به عنوان جایزه افزودن میان […]

پروتئین یکی از مواد مغذی بسیار مهم و ضروری برای همه افراد از جمله سالمندان است. در دوران سالمندی به علت کاهش توده عضلانی بدن و ناکافی بودن ذخایر پروتئین ماهیچه ها، تامین پروتئین کافی با کیفیت بالا ضروری است. کیفیت پروتئین در این دوران بسیار مهم است و باید پرتئین مصرفی از کیفیت بالایی […]

l