خواص گشنیز در ادامه با خواص گشنیز آشنا می شویم. سبزی فوق العاده معطر و خوشمزه….. گشنیز به سلامت استخوان ها کمک می کند. دارای آهن، فسفر و کلسیم است. به سلامت پوست کمک می کند. به کاهش فشار خون کمک می کند.