مضرات کافئین

در ادامه به مضرات کافئین اشاره خواهیم کرد.

1- باعث بی آبی بدن می شود

2- باعث بی خوابی می شود

3- اعتیاد آور است

4- برای زنان باردار و زنانی که برای بارداری تلاش می کنند مضر است

5- بر جدب آهن در بدن اثر منفی می گذارد

6- خطر ابتلا به پوکی استخوان، بیماری قلبی و سرطان را افزایش می دهد