مضرات کافئین

در ادامه به مضرات کافئین اشاره خواهیم کرد.

۱- باعث بی آبی بدن می شود

۲- باعث بی خوابی می شود

۳- اعتیاد آور است

۴- برای زنان باردار و زنانی که برای بارداری تلاش می کنند مضر است

۵- بر جدب آهن در بدن اثر منفی می گذارد

۶- خطر ابتلا به پوکی استخوان، بیماری قلبی و سرطان را افزایش می دهد