خواص کدو حلوایی

خواص کدو حلوایی

کدو حلوایی جزو کم کالری ترین ها

کدو حلوایی از جمله خوراکی هایی است که به خاطر مقدار اندک کالری برای کسانی که وزن خود را کنترل می کنند گزینه ای به شدت مناسب است.

کدو حلوایی از منابع غنی پتاسیم است و برای افراد دچار فشار خون بسیار مفید است.

رنگ نارنجی آن به علت مقادیر زیاد بتاکاروتن در آن است.


نظر بدهید

3 + 5 =

author
توسط ریزپز
تبلیغات
آخرین دیدگاه ها
برترین نویسندگان بلاگ
l